2日で人生が変わる「箱」の法則



2日で人生が変わる「箱」の法則
アービンジャー・インスティチュート (著), 門田 美鈴 (翻訳)


■全米ベストセラー『自分の小さな「箱」から脱出する方法』につづく第二弾!

■あらゆる人間関係の悩みを解決する最強の方法を公開

■主人公ルーは、なぜカリスマ経営者になれたのか?
彼の人生を変えた、奇跡の2日間の「奇跡のセミナー」が、今はじまる

前書『自分の小さな「箱」から脱出する方法』でカリスマ経営者として
登場するルー・ハーバートは、20年前のこの2日間の「奇跡のセミナー」で、
初めて家庭生活と職場を変えることができる考え方を学んだ。
自分を変えることができれば、まわりの人も正しい方向へ導ける。
人間関係に関するあらゆる問題を解決するための「箱」の法則のすべてを明かす、
待望の第二弾、ついに登場!


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実践 自分の小さな「箱」から脱出する方法




実践 自分の小さな「箱」から脱出する方法
アービンジャー・インスティチュート・ジャパン監修 (著)


人間関係の悩みを解決するためには、
自分は「箱」に入っているのではないかと考えることが大切です。
全米ベストセラー、日本でも話題となった
『自分の小さな「箱」から脱出する方法』のビジュアル実践版


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自分の小さな「箱」から脱出する方法




自分の小さな「箱」から脱出する方法
アービンジャー インスティチュート (著), 金森 重樹 (著), 冨永 星 (著)


身の周りの人間関係は実はすべて自分が原因で引き起こしている
ことに気づかせてくれる『自分の小さな「箱」から脱出する方法』。
本書を読み進めるうちに、家庭や職場での人間関係を深め
十分な成果を出せる環境を作る方法を学べます。

よりよきビジネス、人間関係、家庭生活のために、
時には、
もしかしたら自分は今「箱」に入っているのではないかと疑ってみることが大切です。
あなたをとりまく人間関係のトラブルを、一挙に解決する考え方を紹介。
全米ビジネス書ベストセラー


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日常の小さなイライラから解放される「箱」の法則―感情に振りまわされない人生を選択する




日常の小さなイライラから解放される「箱」の法則―感情に振りまわされない人生を選択する



イライラの原因は、100%自分にあった! ?

世界の大手企業が採用する「アービンジャー式人間関係の解決策」を
「箱に入った僕=リョウ」と「僕を導く陽気なおじさん=岡山さん」の物語で疑似体験!

「なんであの人は、いつも○○なんだ! ?」
「私はこんなに頑張っているのに…」
「どうすれば、あの人は変わるのか…」
「どうして、私の気持ちがわからないんだろう…」
「気の効かないヤツばっかりだ! 」

職場で、学校で、家庭で、プライベートで…
イライラすることが多すぎて
「こんな毎日がイヤだ! 」と思うすべての人に贈る
もう人間関係で悩まないための
日常の小さなイライラから解放される「たった一つの秘訣」。


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禅脳思考 辻秀一



禅脳思考 辻秀一



【自分にウソをついているから、パフォーマンスが下がる】

現代社会には、
ポジティブ思考をすることで、
心の状態をいい方向に持っていこうとする
風潮があります。

しかし、実際には、
ポジティブ思考に限界があることを、
私たちは経験的に知っています。

ポジティブに考えたところで、
現実は何も変わりません。

脳科学の観点からすると、
ポジティブ思考で結果を出そうとすることには
無理があります。

それは、
自分の心にウソをつくことになるからです。

では、
目の前で起こった出来事、
目の前にある事象に対して、
どのように思考していけばいいのか?

それが、
本書のタイトルにある
【禅脳思考】です。

この禅的な脳の使い方をマスターすれば、
不安・焦り・憂鬱など、
自分の心を揺るがすエッセンスに
とらわれることなく、
心を整えることができます。

ポジティブ思考をやめると、
パフォーマンスが上がります。

超一流メンタルトレーニング専門ドクターが
【脳科学】の視点から説き明かす
心を整える習慣化させる
究極メソッド満載の1冊です。

【特にこんな人におすすめ】
◎一生懸命やっているのに、結果につながらない人
◎本番に実力が発揮できない人
◎すぐに動揺してしまう人
◎緊張・不安・憂鬱な気持ちになりやすい人
◎毎日が楽しくない人
◎人間関係に悩んでいる人
◎冷静な判断をしたいリーダー …etc.


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心屋仁之助のあなたは「このため」に生まれてきた!: 「なりたい自分」になってもいい! (王様文庫)




心屋仁之助のあなたは「このため」に生まれてきた!: 「なりたい自分」になってもいい! (王様文庫)




話題沸騰中の心理カウンセラーが教える
「なりたい自分」になる方法。
…………………………………………
願いを実現している人、
欲しいものが手に入っている人は、
「自分には、手に入らないはずがない」と
思っています。
どうしたらいいのか、その方法がわからなくても、
勝手にあきらめない。そのときのキーワードは、
「なんか知らんけど」。
自分の制限をはずすと、チャンスがやってきたり、
シンクロが起こったりする不思議を
面白いほど体験できますよ。
心屋仁之助
……………………………………………
テレビで感動の心屋マジック。
その原点に「Beトレ」がある。
「Beトレ」とは、自分の「あり方 -Being-」を
高め続ける会員制の勉強会。
その大事なエッセンスからできたこの本で、
自分が変わっていく“奇跡"を体験してください。


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まわりの人と「うまく付き合えない」と感じたら読む本




まわりの人と「うまく付き合えない」と感じたら読む本


テレビ出演で話題の人気心理カウンセラーが教える、職場、家庭、恋愛、仲間うちで効果絶大の、
しんどい人間関係に「さよなら」する法を紹介。

・自分に自信がない(魅力、能力に自信がない)…
・引っ込み思案でうまく自分の気持ちを言えない…
・職場にイヤな人がいて、そいつをどうにかしたい…
・自分だけ軽く扱われているような気がする…
・まわりへの不平や不満で、「ゆとり」が少しもない…

こんなお悩みを持った方々のなかから、

「目の前の問題が“ま、いっか"と思えるようになった」

という人が続出の“魔法の言葉"が満載!

腹の立つ人(こと)に振り回されずに、穏やかな気持ちで、いつも笑顔で過ごすための秘訣が、
きっと見つかる本。


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いつだって、うまくいく! ~『鏡の法則』と『心眼力』の秘密~ (DVDブック)




いつだって、うまくいく! ~『鏡の法則』と『心眼力』の秘密~ (DVDブック)


ミリオンセラー作家が、困難を乗り越えた自らの体験を語りながら、
誰もがもっている人間力の素晴らしさに迫る。
DVD+本がセットになった最新刊。
YouTubeで17万人が涙したムービー「僕を支えた母の言葉」と
未公開ムービー「あなたのストーリー」も完全収録。

【聴衆の皆様からいただいた声】
人のお話から、こんなに感動させてもらったことは、いままでありませんでした。
何気ない日常から、いままで以上に感謝できることを見つけられる人間になりたいと強く感じました。
今日のご縁は僕にとって貴重なものです。
20代・学生・男性

野口さんのことは会社の上司から教えていただきました。
今日こうして素晴らしいお話を聞かせていただいて、心の目でものを見られる自分になれるよう、がんばろうと強く思いました。
いろいろなツライ体験がありましたが、野口さんの言葉で乗り越えて、いまの自分があります。
私にたくさんの大切なことを教えていただいた野口さんに心から感謝いたします。
途中から涙が止まりませんでした。
本当に素晴らしい時間をありがとうございました。
30代・会社員・女性

この世に産まれてきた意味、人は成長することができるということを、あらためて再確認することができました。
今日からは、いままで以上に生きることが楽しくなります。生命を輝かせて、日々の感謝を忘れずに、毎日を過ごします!
野口さんは本物でした。
優しいお声とお人柄にふれることができた今日という日を忘れません。
本当に、本当に、ありがとう。ますます大ファンになりました。
30代・主婦

最後のムービー「僕を支えた母の言葉」を見て泣きました。
とても感動しました。
自分の人生と重なる部分があり、感情移入して見てしまいました。
親孝行したいなぁって思いました。
日々、支えてくれている母、働きに出ている母に感謝です。
30代・会社員・男性

いままで「何のために生きているのか?」とよく考えていたけれど、そのことが問題ではなく、「その出来事で、自分がどう成長できるか?」に意識をおいて行動していきたいと思いました。
今日のお話を聞いて、自分の中で引っかかっていたものがスッキリしました。
素敵なお話をありがとうございました。
30代・会社員・男性


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幸せ成功力を日増しに高めるEQノート



幸せ成功力を日増しに高めるEQノート

無意識の中に潜む「心のブレーキ」を外せば、仕事・恋愛・家庭はうまくいく!
人気blogランキングでトップ(社会・経済(全般)ジャンル)!
「幸せ成功力を日増しに高めるEQコーチング」待望の単行本化。


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平成関東大震災--いつか来るとは知っていたが今日来るとは思わなかった--




平成関東大震災--いつか来るとは知っていたが今日来るとは思わなかった--


大地震を生き残り、生き続けるために。
福井晴敏が詳細なデータを基に描く、リアル・シミュレーション。
突然襲いかかる地震に直面したとき、何をすべきか。情報満載の新書版小説刊行。

ある日の営業を終えたサラリーマン西谷久太郎を突如襲った大地震。
震源は東京湾北部、マグニチュード七・三。
高層ビルのエレベーターに閉じこめられ、ようやく脱出した西谷が目にしたものは…。
リアルなデータと情報を満載した実用的シミュレーション小説。
必読書!!

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完全版 ビッグツリー〜自閉症の子、うつ病の妻を守り抜いて




完全版 ビッグツリー〜自閉症の子、うつ病の妻を守り抜いて〜



自閉症の子を抱えながら、妻が肝炎に倒れる。
妻の入院43回、6度の転勤、出世、 激務・家事・看護、そして、自殺未遂…。
この過酷な運命から逃げずに立ち向かった。
力を振り絞って、家庭と仕事を両立させた。
そして、極限に至ったとき変化が訪れた。
妻は快方に向かい、家族は強い絆で結ばれ、再び幸せな生活が訪れた。

家族とは何か?
仕事とは何か?
人生とは何か?
愛とは何か?

闘い続けた男が綴る、心震える感動のドラマ。



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うつで人は豊かになる |生井 隆明


うつで人は豊かになるうつで人は豊かになる
生井 隆明
ヴォイス 刊
発売日 2007-04-25



自信を持って、お勧めする 2007-05-10
「うつで人は豊かになる」というタイトルに惹かれて読んだ。

読み始めてびっくり、アフガニスタン戦争孤児のPTSD治療活動、阪神淡路大震災でのメンタルケア・ヴォランティア活動もしている著者。
25年間のストレス・セラピストとして、3万人ものうつをはじめ統合失調や社会不適応の研究と治療をしているそうだ。

しかも、薬を使わないで。


本書ではそのほか、10に分類されるさまざまな「うつ」の類型、それぞれの類型からの対処法、「うつ」なったらどうするか、具体的な「うつ」からの脱出事例など、が書かれている。
他の本と比べて圧倒的な具体例と実践方法が、得がたいノウハウだ。
重症でなければ、充分にセルフ・メンタル・ケアに使えると思う。

そして、この本の著者は、人間が好きなんだなぁ、という気持ちが伝わってくる。

うつで悩み苦しみ、生きようか?死のうか?と地獄のふちまで覗いてきた者にとって、そこから脱出できたのなら、「うつ」になって初めていろいろなものの見方、弱者の心が痛いほどわかるようになる。
そして自然に自分の人生と周りの人々に感謝の気持ちが起き、自分の世界が広がる。だから、「うつ」を経験してひとは人生が豊かになる、という。

経験したものなら解るが、確かにそうだ。

うつ病ではなくても、不快・不安・不満で抑うつ状態にある者、自分を取り巻く環境に強いストレスを感じている者は、予防知識として大変に役立つ。




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愛する人に。



愛する人に。


片思い/嫉妬/結婚願望/恋人ができない/複数の人の狭間/セックス/無償の愛etc.
人気サイト「筋トレ」の石井ゆかりが、約10年間の星占いで、
多くのユーザーから寄せられた相談に「返信」として綴る、愛に関する15のテーマ。



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薔薇色の鳥の本



薔薇色の鳥の本


人との関係、そして恋愛に悩むあなたに。WEBサイト「筋トレ」石井ゆかりの
『青い鳥の本』待望の第2弾!

大人気WEBサイト「筋トレ」石井ゆかりが恋するあなたに贈る『青い鳥の本』第2弾。
誰かとの関係に胸を痛めながら過ごすひとりの時間に、そっとページを開いてみてください。
前回同様、本をぱっとひらき、そこにある文章を読む占い(ビブリオマンシー)として、
また、ミニエッセイとしても楽しめるつくりになっています。


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青い鳥の本



青い鳥の本


大人気WEBサイト「筋トレ」主宰
石井ゆかりのメッセージが心に響く、幸せの「青い鳥の本」

風向きを知りたいときは、風見鶏を見上げます。
水流の方角を知るためには、小川に木の葉を浮かべてみます。
そんなふうに、自分の中に流れる時間の方向を知りたいとき、
この「青い鳥の本」を、そっと開いてみてください。
そこに、貴方の探している、未来の扉を開くための、
金色のカギが見つかるかもしれません。



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リカと3つのルール: 自閉症の少女がことばを話すまで





リカと3つのルール: 自閉症の少女がことばを話すまで




「一生ことばが話せません」そう宣告された娘のため、父親が辿りついた方法とは?
他の子となにかが違う……医師の診断は「ことばの概念がありません」。
重度の自閉症だった。
父親である著者は、治療法を追い求め、ついに画期的な方法論に出会う。
それは人を動かすための普遍的なルールを駆使することだった。
わが子にことばをもたらした、だれもが役立てられるその方法とは?

この本の最後の一文。
感動と涙なしではいられません。

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アクティブ・ブレイン式 記憶できる読書術




アクティブ・ブレイン式 記憶できる読書術



本を効率よく読め、本の内容が覚えられ、本の内容を人に伝えられるようになる。
記憶に残す読書術・アウトプット速読法。


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新・陽転思考―前向きに生きるための77の知恵




新・陽転思考―前向きに生きるための77の知恵


陽転思考とは「人生に起こるあらゆる出来事をあるがままに受け止め、感謝の心を抱きつつ、ベストを尽くして生きる」という考え方です。
陽転思考を血肉化させるための重大な77のヒントを紹介。
94年刊「陽転思考」の続編。


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「ありがとう」でヤセる ヒーリングダイエット




「ありがとう」でヤセる ヒーリングダイエット



「脳さん、ありがとう」「背骨さん、ありがとう」・・・
体じゅうの細胞に「ありがとう」を伝えて半身不随から回復した経験を持つ著者が、「ありがとう力」をダイエットに応用してみたら、なんと2カ月でスルスル8kgヤセた!
周囲にもすすめてみたところ、「自分が好きになった」「食べたら太る恐怖から解放された」「家族関係まで改善した」「夢が叶いやすくなった」など、喜びの声が続々!
食事制限も運動も不要の魔法のダイエットのメソッドを大公開します。
ヒーリングアーティストの著者による、見るだけでヤセ力がUPするヒーリングアートつき。



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まんがで身につく ランチェスター戦略



まんがで身につく ランチェスター戦略 (Business ComicSeries)


弱くても、不利な状況でも、必ず逆転できる。
英国生まれ、日本育ちの「販売戦略のバイブル」がまんがで読める!
「ランチェスター戦略」を知り尽くした名探偵・才谷と助手・さやかが挑む7つの事件。


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